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大井町美容室 生理が不規則だとキレイになれないと医師が語る

女性にとって月に1度の悩みの種である生理。生理がくると憂鬱になる人も多いと思うが、生理周期を味方につけると、美力は何倍にもアップする、と成城松村クリニック・松村圭子院長は指南する。

「女性の生理周期を司っているのが、エストロゲンとプロゲステロンというふたつの女性ホルモン。生理後に分泌が高まるエストロゲンは、女性のキレイ度を高めて異性を引き寄せるいわば『美女ホルモン』。排卵後に分泌が高まるプロゲステロンは、体に水分や栄養をため込んで妊娠に備える『母ホルモン』。このホルモンの変動の影響で、肌や体、心は『生理中』、『生理後』、『排卵後』、『生理前』の4つの期間ごとに変わります。このリズムを無視して肌やボディをケアしても失敗しがち。」

そのため生理が不規則だとキレイは遠のいてしまうという。

「生理の正常な周期は25~38日。これより短かったり、長かったりするなら、卵巣が正しく機能せず、女性ホルモンの分泌が乱れている場合が!女性ホルモンは女性を美しくする『天然の美容液』。正しく分泌されていないと、キレイも逃げていきます。まず基礎体温をつけて自分の周期を確認して、周期が安定しないようなら婦人科で受診を」(松村院長)

美への近道だと分かれば、月の1度の生理が逆に待ち遠しくなる!!

【『MAQUIA』2011年11月号(9月23日発売)「キレイは生理とともにやってくる」より】

銀座美容室
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by ooi_biyou | 2011-10-26 13:14


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